2020-05-21
学“碘”知识!

原标题:学“碘”知识!

2020年5月15日是第27个“全国防治碘匮乏病日”,今年的主题是“多志成城战役情,科学补碘保健康”。让吾们一首学“碘”知识,参与有奖知识竞应吧。

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1. 烟台固然靠海,但按照历年来烟台市监测数据,烟台市属于碘匮乏病地区。

2. 碘是新陈代谢和滋长发育必需的微量营养素,是人体相符成甲状腺激素的主要质料。

3. 甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持一切器官的主要功能,促进人体尤其是大脑滋长发育。

4. 机体缺碘能够造成地方性甲状腺肿俗称大脖子病 ,胎儿流产、物化产、天生畸形 ,复活儿智力落后、身材低小 ,儿童和青少年体格发育迟缓等。

5.妊娠及哺乳妇女补碘需求比清淡人群要高,清淡人群碘保举摄入量为每日120μg, 孕妇为每日230μg,娱乐空间哺乳期妇女为每日240μg。

6. 儿童和青少年处于滋长发育的关键时期,原由迅速添长,对碘的需求量增补。因此,儿童和青少年时期要食用添碘盐。

7. 胎儿所必要的碘通盘来自母亲,孕妇碘营养不能会造成胎儿缺碘,因此,孕妇肯定食用添碘盐。

8. 妊娠妇女 、哺乳妇女 、婴小儿、儿童和青少年为特需补碘人群。

9. 食用碘盐是不息、方便、经济、生活化的最佳补碘手段。

10. 藻类如海带、紫菜含碘较高,但居民并不是每天都食用海带、紫菜,以是不息补碘还需食用添碘盐。

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